Danse en ligne en plein air le 30 juillet


 

Profitez de cette offre gratuite pour vous remettre en forme ou pratiquer votre activité favorite

 

La Ville de Carignan offre une série de six (6) ateliers gratuits de danse en ligne en plein air à partir du mardi 9 juillet jusqu’au mardi 13 août (inclusivement) de 19 h à 20 h 30. Ces ateliers dirigés par un professionnel certifié sont ouverts à tous et auront lieu dans le stationnement du Centre multifonctionnel, situé au 1555 de la rue de l’École à Carignan.

La danse en ligne est une activité sociale et physique permettant de travailler notamment la coordination, la vigueur musculaire et l’équilibre, tout en prévenant l’atrophie musculaire.

Les séances se résument en une trentaine de minutes de cours suivi d’une heure de pratique.

Aucune inscription requise pour participer.

Si dame Nature n’est pas clémente, les cours seront annulés.

 

 

Les rendez-vous gratuits en plein air cet été
 

  • Pickleball : Tout l’été en dehors des heures de camps de jour. Inclus le prêt d’équipement et le terrain;
  • Six (6) ateliers de danse en ligne : Tous les mardis de juillet et d’août à 19 h
  • Six (6) ateliers de bootcamp : Tous les mercredis de juillet et d’août à 19 h
  • Atelier de course à pied ou comment courir l'été avec la chaleur : Le jeudi 4 juillet à 19 h
  • Atelier de stretching : le lundi 5 août à 19 h
  • Atelier de marche nordique (avec bâtons de marche) : Le jeudi 15 août à 19 h
  • Atelier de cardio bébé / maman : Le jeudi 22 août à 10 h
  • Prêt de vélos : Offerts tout l’été du lundi au jeudi de 9 h à 19 h (18 h le vendredi, 17 h le samedi) dans le cadre du projet Bécyk’Lib en partenariat avec la table jeunesse du CLSC du Richelieu et Café Lu-Dy
  • Séances de baignade à la piscine de Richelieu : Tout l’été

 

 


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