Ville de Caginan

Inscriptions au Défi J'arrête, j'y gagne! jusqu'au 1er mars


Relevez le défi de votre vie : arrêtez de fumer avec le Défi J’arrête, j’y gagne !

Depuis 17 ans, le Défi J’arrête, j’y gagne !,une vaste campagne se déroulant partout au Québec, accompagne et soutient les fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer. En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant au moins 6 semaines, du 1er mars au 11 avril 2015.

Du soutien pour mieux réussir

Arrêter de fumer, c’est loin d’être facile mais avec de l’aide et une bonne dose de motivation, c’est possible !  Les participants peuvent faire leur choix parmi des outils de soutien gratuits, comme la Trousse d’aide Jean Coutu, l’Espace Défi en ligne, la série de courriels d’encouragement et l’application mobile SOS Défi.

Ils peuvent aussi faire appel aux services de la ligne 1 866 J’ARRÊTE (527-7383) et des Centres d’abandon du tabagisme. Ces outils sont à leur disposition tout au long de l’année.

Pour encore plus de motivation, les participants courent la chance de gagner l’un des  2 voyages au soleil à Punta Cana ,offerts par Transat et les hôtels Majestic Elegance et Majestic Colonial de Punta Cana !

 

Pour s’inscrire : defitabac.ca jusqu’au 1er mars 2016.
 

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